首先判断小时制，按照下面的方法更改AM,PM
设置步骤如下:
设定 iPhone 使用 24 小时制还是用 12 小时制显示时间:选取“通用”-“日期与时间”，然后打开或关闭“24 小时制”。(“24 小时制”并非在所有国家或地区都可用。)
设定 iPhone 是否自动更新日期与时间:选取“通用”-“日期与时间”，然后打开或关闭“自动设置”。
手动设定日期与时间:选取“通用”-“日期与时间”，然后打开或关闭“自动设置”。轻按“时区”，然后输入您的时区中的一个主要城市的名称。轻按“日期与时间”按钮，然后轻按“设定日期与时间”并输入日期与时间。
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