冬天晚上睡觉老是觉得冷盖很多被子也冷怎么办?

你的血液血环不好，所以冷，你要做的事就是修复血液。去研究我的《健康自检三条》、《营销“健康自检三条”招商》，用自己的知识去改善自己的健康。
最好的方法是“锐指向”与“普指向”的结合，最好的检验标准是我的“健康自检三条”能长期做到就能真正的解决。
参考文章：《浅谈自闭症》、《浅谈钙紊乱（骨质疏松、增生）》、《浅谈癫痫病》、《浅谈宿便、痔疮》、《浅谈糖尿病》、《浅谈前列腺及钙化》、《健康自检三条》、《皮肤细腻化的本质》、《锐指向与普指向》、《抗氧化素与抗生素的本质区别》、《锐指向与普指向之锐·虾青素》、《虾青素的本质》、《锐指向与普指向之普·松花粉》、《锐指向与普指向之锐·诺丽果汁》、《生命后天注册的启示》、《生命后天注册的启示之二》、《传统饮食文化造就传统寿限》、《医药分家是医疗系统走出封建迈出第二步》。文件在空间“流动细菌群体”栏目，更多的文件请从我百度空间跳跃到网易博客。

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这种情况属于体寒，手脚冰凉，去医院看看，吃点药调理一下。

先洗个热水澡再睡。