可以去看心理医生，医生都会给病人建立档案，就像你平时去医院一样。心理医生的档案只有他自己能看，别人是不过看到的。还有真正的心理医生在和你沟通的时候是不会让其他人在场的，因为这是你的个人隐私。你可以找一个正规的心里治疗中心去看看。
