刚近视千万可别戴眼睛啊!要不就会越来越厉害啦!经常做做眼保健操,正常用眼.要是已经发展了,可能就需要做手术啦!
没有什么好方法,还得靠自己。注意休息眼睛,看书45分钟要远眺10分钟,如果长期坚持,就算没有治好近视,也不会加深近视。
常出去看远处的东西,不要给眼疲劳,常点参加课外活动。
注意用眼卫生不要疲劳,经常眺远戴合适的眼镜