太极拳是气功吗?

2024-11-23 05:29:14

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回答（1）：

中国武术的一个特点就是练内，拳谚说“内练一口气，外练筋骨皮”。太极拳有的人把他和形意拳、八卦掌等分为内家拳，就是她们尤其注重练内。太极拳的内功就是她对于人体生命内在元素的锻炼方式。从总体上来说，太极拳套路就是一套内功拳，因为她的要领处处都强调“内”的因素，如果你只重外形，那是“太极操”。从具体上来说，太极拳有一些更为鲜明的“内功”要素，主要有几方面，一是桩功，练太极拳要站桩，养气之用，“吾善养吾浩然之气”。一是行气法，在行拳中侧重导引行气，鼓荡全身。还有吐纳法，将呼吸和练拳相配合。在一些传统和现代的套路中，还有拳家专门编定的以精气神为主要目的的套路

回答（2）：

都叫“拳”了
太极有内功的练习。。但不是气功

回答（3）：

气功也算是太极拳里的一种

回答（4）：

太极拳不是气功，以前拿来防身，现在用来强身建体

回答（5）：

是气功,看什么人练了,其实人们以为练太极拳就是练动作,其实不然,在动作的同时必须行气方能达到目的的.

回答（6）：

是气功
气功可分为静气功与动气功，太极拳是动气功
但动气功功效比要比静气功慢
大多数静气功修炼讲究时辰，时辰不对不可以练
但太极拳不讲究这个