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怎么做俯卧撑最正确
怎么做俯卧撑最正确
2025-04-14 03:13:13
推荐回答（4个）
回答（1）：
两手撑地与肩同宽，下额微收保持正直，整个身体要平直！
回答（2）：
俯卧撑
回答（3）：
俯卧撑这么做才更正确，快来一起学习一下吧，记得关注哦！
回答（4）：
俯卧撑每天练，胸肌没涨大反而手臂粗了，3个步骤教你做正确的俯卧撑。
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