可以喝牛奶，或者喝过牛奶后多长时

2024-11-18 09:28:31

推荐回答（2个）

回答（1）：

这个没有绝对的规定，一般来说吃完之后，间隔半个小时到一个小时的时间，喝牛奶是没有问题的，不用担心的，也没有什么副作用的。

回答（2）：

1、胃肠不好的朋友可以经常喝牛奶，牛奶是养胃的食品，但是需要将牛奶热开，然后降温以后再喝。
2、刚开始喝牛奶会有肠胃不适的现象，不必紧张，会逐渐适应的。
3、平时可以坚持早午饭中间时间生吃青萝卜，每次生吃50克生萝卜，对养胃效果非常显著。坚持三个月就能让胃肠不适现象消除。持之以恒就可以彻底改变胃肠功能。