求助,有什么方法,可以在无琴的时候进行左手灵活度

2025-03-22 22:39:49
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回答(1):

没吉他在身边时,可以做以下手指操,来达到扩指的锻炼。
【吉他扩指手指操一】:

1、让整个手指放松下来避免僵硬。
2、用右手的三根手指并拢,在左手的每两根手指中间撑开,注意力度。另外需要注意的是左手手指不要伸直,因为按弦的时候手指是弯曲的。
3、用右手分别握住左手的手指向上按压,尽量使左手手指和手背垂直,压不过来的话就尽量,不要太使劲,避免伤到手指。

【吉他扩指手指操二】:
1、把右手拇食指放于左手拇食指之间,用右手拇指第一指节向外推左手拇指第一指节,右手食指第二指节向外推左手食指第二指节,就像给左手手指劈叉。
2、将右手拇指、食指放于左手食指、中指之间,右手拇指第一指节轻压左手食指第二指节,食指指尖推中指指尖,同时向外用力,默念1.2.3,下面依次换左手手指,方法同上。

右手的扩指练习方法:
预备动作:左手放松手指轻拢,右手拇指盯住左手掌心,手指并排放于左手手背中央;
1、右手食指不动,其他手指抬起。然后,其他手指放下,食指抬起,反复进行,默数123。然后再中指抬起,其他手指放下,其他手指放下,中指抬起,反复进行嘴里默数123.其他的手指依次进行;
2、右手抬起食指,中指。其他手指不动。然后放下其他手指,食指,中指抬起,反复进行,默数123。多次后,换抬食指,无名指,其他手指不动。然后其他手指抬起,食指,无名指放下。反复多次,再换该手指操简单,容易,对手指的力量,灵活性都有帮助。

上面两种就是简单的手指操练习,可以不在吉他上练习,只要每天在茶余饭后做上几遍,假以时日吉他功力即可大增。