你好、滇行山羊为你解答、
这是五天四晚的丽江大理、香格里拉自助游行程安排：D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D5：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
丽江的住宿推荐：可以住古城、古城周边的酒店客栈都可以的、个人建议住古城周边、出行方便、价格优惠、丽江美食：鸡豆凉粉、腊排骨、黑山羊、、
大理住宿推荐：住洱海边、或大理古城里面、喜欢观景的去洱海那边有观景房的、喜欢古镇额去大理古镇住、风格独特的客栈很多、大理美食推荐：蝴蝶鱼、喜洲粑粑、普洱茶、等等
希望我的回答可以帮到你、欢迎你们来云南玩
丽江滇行户外祝你生活愉快
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