建议你不要带隐形眼睛,因为隐形眼镜对眼睛有伤害,他有可能刮伤角膜。而且有可能引起角膜炎,结膜炎以及其他并发症。 自己好好注意保护自己的眼睛,除了做眼保健操,还应该保持一个良好的坐姿,做到3个1,一尺,一拳,一寸。少上电脑少看电视,没有事的时候多望望远处。多吃蔬菜,鱼类,还有动物的肝脏之类的。少吃辛辣,甜的事物。满意请采纳