从心理学的角度分析怎样才可以让一个人开心起来？

一 封 公 开 信
我最尊敬且最可亲爱的无比高贵的同胞： 您好！
我是薛丽英。我真诚的尊重您热爱您感谢您！ 因为在这里我 很幸运地能够认识您，所以我感到十分地高兴和光荣！
您知道的，所有心理疾病的根本原因在于不自信；心理疾病，实际上也可以说，是信心与邪念的比拼，在这一比拼战斗中邪念暂时占居了上风;心理医生处理心理疾病问题的根本规则，就是让患者有自信心;心理调整的终极目标，就是让患者心理达到人们期望的贯通的理想状态。
老实说，在过去，也就是十几年前，我并不比今天您的心态状况强多少，甚至还糟糕许多倍哩！但是，自信和毅力，使我有幸战胜了自己的自卑和懦弱，使我更地健康成长。您不难理解，正常心理应该是：你好、我好、大家都好，世界和谐红旗飘！ 达到顺境、贯通、豁达光明、虚灵自然 、无所不能的一种状态，心理调整目标正是如此。因为，心理等级由低级到高级状态排列顺序分别是：a、惊恐 ； b 、迟钝； c、奋勉 ； d 、适应 ； e 、 贯 通。心理最好最高级状态是贯 通。 畸型心理是：a、我好、你不好，自傲；b、你好、我不好，自卑；c、我不好、你也不好，整个世界乱糟糟，一片黑暗。 现在，请对照您自己的状况，能够很容易检查出，您经常是处于哪个级别？是否正常？是否需要调整？
值得庆幸，本人经过20多年努力研究，终于摸索创造出了一套全新系统治疗恐惧、抑郁症、自卑、害怕、寂寞 等心理疾病的方法。利用这套方法，我可以轻易地进入您的大脑，帮助您，象重装电脑系统程序那样，重新装配您的大脑系统，这样，可以尽快为心理疾病患者解除痛苦；可以专业治疗心理医生，或心理专家长期治疗效果不7明显的重度患者，这无疑是中国心理疾病患者的福音。但是治疗者需要提前5天时间排队挂号预约，才可以接到治疗通知，一般轻度病人请不要联系我，以免浪费您和我共同的时间。心理疾病患者分轻度、重度两大类，具体治疗也分两套方案。
第一套方案是：自我练习治疗。详细情况您可以看我在网上博客，其中有一篇“ 解决心理问题的万灵公式”仔细阅读，认真品味，只要理解，不花一分钱，也就能够化解。如果您能用心阅读全部博文，坚持实践运用，不仅可以使您心理健康，豁达光明，更能够使您的人生精彩纷呈，光明无限。
第二套方案是：足不出户治疗。可以通过网络，在病人自己家里使用qq视频直接对话，就可以达到预期治疗效果。每例治疗时间40分钟至1个小时。在此，我从内心真诚万分地感谢您的关心爱护支持和帮助！
醒来吧，无聊郁闷的雏燕！时代和祖国母亲在呼唤: 希望你 成为翱翔蓝天的雄鹰！你听到了吗？ 我坚定相信，我的研究和工作，一定能够对您的心理健康和生活美好提高会有所帮助！
再次祝福您以及您的家人朋友今生永远开心快乐幸福！万事如意！谢谢！
联系方法：将您的病历和qq号，发我的电子邮箱，在我接到求助治疗信后，会尽快梳理，分析病情，然后通知您指定的治疗时间，最后完成治疗。谢谢！ 此致
敬礼！ 中国河南 漯河市卓越人生的种子 公司 总经理 薛丽英 女士书