篮球怎样练习左手啊

首先鄙视那些ctrl+c,ctrl+v的那类人，虽然他们回答的很专业，当毕竟不是自己的真实体会，看那些专业术语可能楼主理解的也并不是很透彻。我们说大白话，让楼主一看就能明白最好。我打了十一年的篮球虽然不是职业的，当也颇有感悟，我的左手运球也还可以，可以在比赛中用左右手投篮运球。我觉得要练左手，首先是要勤加练习用左手拍球，球往下拍时手也尽量跟着球往下走，球靠手控制，而手跟着球，这就是你看街球上，那些高手为什么球像粘在手上一样的道理了，其次最重要就是敢于在比赛中用左手运球，可能突破时你还不习惯，当你可以在不突破的间隙，试着用左手运球，时间久了你就会竖立用左手运球信心，最终还是那句话，要苦练，平时可以随时用左手运球，找手感。希望的回答能让你满意，也希望你能早日把左手运球练到出神入化。谢谢！~

练左手运球
运球时应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
看过灌篮高手的就应该晓得,樱木刚入门时练基本功就是这样的
左脚迈向前弓步
重心放低
用手前后来回运就
还有在腰间逆时针转,跨下8字到左脚时顺时针那个方向
就这样练一段时间后左手球性就会有大的进步
控制性运球
运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。右手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。
快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。
变速运球
运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以 采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用.

很明显 上一个人的答案很专业 但是从我业余打球的经验来看 最好的是 只要你不会打篮球 一开始学运球你就应该学左手 这样更好学一些 如果实在是会打了 再学左手 那你就只有 换位思考 想象你右手是怎么运球的 再把 动作用到左手上就OK了