伊利蒙牛等大牌子好,原味的好,添加剂少。还有记得看配料表,舔加剂越少,牛奶含量越高越好。不同牌子也会有不同价位不同系类的酸奶,我也是每种都尝试,才选中喜欢的
还是伊利蒙牛好点吧。具体选择的话,保质期越短越好,因为这样的添加剂少,比较健康。
益力多牌的吧,全世界最有名的酸奶,日本发明的。
每个厂家都会说自己的好,其实只要是正规厂家出产的,质量达标,都差不多。根据自己的口味选择就可以了。不必纠结。