随着大众健康意识提升,市面上多种维生素牌子特越来越多。像汤臣倍健、善存、金维他都是比较知名的品牌了,我在吃的是汤臣倍健女士多种维生素片,专门为女性研制,同时根据女性特殊的生理特点新升级大幅强化叶酸、铁等营养素。
维生素片选有OTC标志的,国产的都是比较不错的
现在市面上的品牌都太多了,价位高的里面成分含量也好,价位低的含量就稍微少一点,自己觉得适合自己就可以了。