练武术的好处是什么？

练武术的好处：
1、健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，讲武德。
2、治安防身：通过智慧和力量的组合，可以完成特殊的除暴安良的防身任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发生发展，还可以保全自己不受侵害。
3、娱乐审美：武术由于非常协调的系统动作、敏捷的反应、舒展的架式等诸多审美要素，越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台，向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。随着人们生活水平的不断提高，精神文化需要的增强，武术作为休闲娱乐节目会更加深入地走进消费圈中，为武术的原本定义带来时代的革新和质的变化。

练武术的好处还是非常多的，比如说：提升自己的身体素质、在自己遇到危险的时候能够保护自己、促进自己的血液循环，让自己变得越发的年轻、提高逻辑以及空间思维的能力。
但是现在一些家长让自己的孩子练习武术，都是为了强身健体，提高自己孩子的抵抗力，少生病。其实武术还是对我们非常有益的，但是能够坚持下来的人不是很多

强身健体，可以防止老了走不动，多病之类的，就可以防身，防止别人对你的危害，还可以长寿，多锻炼，可以预防一些疾病之类的东西

练武术，可以健体防身，提高身体素质，系统的进行武术训练，能够全面的磨练身心，对外可以强骨利筋壮体，对内可以通筋理脏调神，对个人意志也是多方面的考验，可以锻炼出勇而无畏，坚韧不拔的意志

练武术的好处就是培养自立自强的心态，强健的体魄。