如果是局部减肥,可以在需要减的地方涂上燃脂膏再用空手心拍打,每天坚持三十分钟,一个星期能看到效果.
黑丰草一斤花生壳壳3两煮沸一天一次一次一桶如见效果未见明显可放半碗包谷面面一月下来不瘦也不行
要了解自己是酸性体质还是碱性体质！酸碱平衡正常了
