这个没有一个衡量标准,有的人跑1500米好,有的人跑800好,有的人跑5000好,关键是根据个人的身体条件和素质,选择适合自己的就是最好的。
5000米跑15分钟是最难的,其次是1500米跑四分钟,最后是800米跑两分钟。
肯定是长跑难15分钟跑完5000米,全国都没多少人
个人感觉5000米跑进去五分钟更难。5000米跑的话需要更强的耐力。
我觉得都挺难的呀,嘟嘟要求速度啊,必须快快快快快快快