按信息键;看信号强度;信号若是没有强度条或强度条低于30;说明接收机连接高频头的线路或插头没有接触上。检查高频头;高频头必须平行摆放(0是平行的)选择一个频道(我一般都是选择山东卫视)按信息键;轻转锅面,出信号质量了,就不要用力,上下左右微调,达到最佳即可。