鸡蛋炒秋葵好吃还是炒韭菜

鸡蛋炒秋葵好吃还是炒韭菜。
2024-11-18 13:44:23
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回答(1):

鸡蛋炒秋葵好吃。

(1)鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。

(2)秋葵具有壮阳、补肾、通气、清热利湿之功效。

鸡蛋炒秋葵具有壮阳、补肾、通气、清热利湿,益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血的作用。


鸡蛋炒秋葵的做法:

用料:秋葵适量,鸡蛋适量,盐适量,菜油适量。

制作过程:

1、秋葵清洗干净,切开。

2、鸡蛋磕开后,加点盐打散。

3、锅中放适量的菜油,倒入秋葵先炒。

4、待秋葵基本炒熟,划到一边,再倒入鸡蛋液,炒。

5、然后将二者炒在一起,炒散,搅匀。即可。

6、出锅。盛入盘里,即可食用。


健康功效:壮阳、补肾、通气、清热利湿,益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血。


鸡蛋炒秋葵的营养价值:

1、鸡蛋性平,味甘。归经脾,肾,胃,大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。

2、秋葵性寒,味苦。归经肾,胃,膀胱。具有壮阳、补肾、通气、清热利湿之功效。适宜胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良。禁忌胃肠虚寒。特点享有“植物伟哥”之美誉。

回答(2):

看个人喜好吧,我就喜欢韭菜炒鸡蛋