有一种练腹肌的器材,做平板支撑的姿势然后用脚来回滑的,带四个小滑

2024-11-18 20:39:41
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那种器材叫健腹轮。

健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料,设计简洁,外形美观,坚固耐用,使用方便,用于锻炼腹部,腰臀部,手臂上等身体各部位的赘肉,由于锻炼时所需要的场地简单, 便于居家使用。