红糖不补血。孕妇如果贫血建议到医院根据医生指导科学调理，不要盲目自己吃东西。红糖水不建议孕妇饮用。红糖里虽然含有铁但是达不到补血的效果，另外，红糖水有促进子宫收缩的作用，孕妇喝红糖水不好。
喝一点也有好处，不要喝多
