也可以这么认为。但是精确的说，包含北魏、东魏、西魏、北齐和北周五朝。其中386年—534年是完整的北魏，534——557年北魏分裂为东西魏，之后遭到篡位，成为北周北齐，但是北周北齐只存在几十年就完蛋了。近两百年的时间里，还是北魏为主。
