小孩肠胃不好怎么调理

2025-03-04 18:34:52

推荐回答（5个）

回答（1）：

肠胃不好的人应该吃什么呢？

回答（2）：

一、经常煮些苹果给宝宝吃。煮熟的苹果治疗了消化不良，但，苹果内的VC会减少。二、家里熬粥时，多放些水，粥熟后，先给宝宝打一份米汤。米汤俗称：粥油。营养相当丰富，而且还能调理肠胃，增强抵抗力。[肠胃不太好的看医生时，医生通常都会告诉病人，多喝米汤] 三、给宝宝补充含益生菌的牛奶或是合生元的儿童益生菌冲剂。益生菌能促进肠道挪动，增强宝宝的抵抗力和免疫力。四、给宝宝做的辅食易软烂。越烂的食物对宝宝调理肠胃越好。有些水果我们可以用料理机榨汁给宝宝喝。五、给宝宝经常做些小米粥。小米粥有健脾胃的功效。妈妈可以试试我的方法。宝宝肠胃很弱，要调理好宝宝的肠胃，妈妈下一番功夫的：一、经常煮些苹果给宝宝吃。煮熟的苹果治疗了消化不良，但，苹果内的VC会减少。二、家里熬粥时，多放些水，粥熟后，先给宝宝打一份米汤。米汤俗称：粥油。营养相当丰富，而且还能调理肠胃，增强抵抗力。[肠胃不太好的看医生时，医生通常都会告诉病人，多喝米汤] 三、给宝宝补充含益生菌的牛奶或是合生元的儿童益生菌冲剂。益生菌能促进肠道挪动，增强宝宝的抵抗力和免疫力。四、给宝宝做的辅食易软烂。越烂的食物对宝宝调理肠胃越好。有些水果我们可以用料理机榨汁给宝宝喝。
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回答（3）：

肠胃不好可以吃点益生菌改善肠胃的益生菌在人体内形成强大的生物保护膜，杀灭有害菌，清除肠内垃圾，阻止毒素的进入，帮助消化，吸收，增强自身免疫力，改善肠道菌群。以下有些症状和一些调理方法： 1 伤食泻多由饮食不节引起。临床表现为泻下酸腐，伴有不消化食物残渣，肚腹胀痛，恶心呕吐，舌苔厚腻。治宜消食导滞。 (1)山楂萝卜饮：生山楂15～30克，白萝卜250克，切碎煮汁，频服。 (2)内金粉、鸡内金2个，烧灰，米酒调服。 (3)麦芽、神曲各15克，莱菔子6克，水煎频服。 (4)苹果1个，微火上烤熟或隔水蒸熟，大孩子食果，婴儿可挤果汁饮服。 (5)家庭常备中成药：小儿消食片、小儿化积口服液、多酶片、食母生等。 2 湿热泻夏秋季节多见，特点是大便稀薄有黏液，或呈蛋花样便，常伴有腹痛、腹胀、发热、口渴、小便黄少、肛周发红等。治宜清热利湿。 (1)马齿苋粥：鲜马齿苋250克(或干品60克)，洗净，切碎，水煎10～20分钟，去渣，加入适量大米，煮成粥，频服。 (2)茶叶10～15克，开水沏饮；或水煎加红糖30克，煎至发黑分服；或茶叶适量，食盐少许，水煎分服。 (3)乌梅10克，煎汤代茶饮。 (4)生葛根汁、藕汁各等份，调服。 (5)胡萝卜250克，捣碎，水煮开10分钟后，过滤取汁，再加水至500毫升，加糖适量，煮频饮。 (6)绿茶蜜饮：绿茶5克放入水中，加沸水冲泡，盖盖浸5分钟，调入蜂蜜适量，趁热顿服，每日3～4次，可治疗菌痢。 (7)家庭常备中成药：黄连素等。 3 寒泻多由饮食过凉或腹部着凉引起。表现为大便清稀，日久难愈，夹有不消化物，臭气不甚，肠鸣隐痛，手足发凉。治宜温中祛寒止泻。 (1)锅巴炭：饭锅巴50克炒成炭，研细末，每次3～6克，日2次。 (2)柿饼2个，放米饭上蒸熟，分两次食用。 (3)姜糖饮：生姜5片，红糖50克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。 (4)糯米固肠粥：炒糯米30克，淮山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许。加糖或盐食用。 (5)绿豆、胡椒各等量研末，每次服3～6克，日3次，开水送服。 (6)外治法：胡椒粉少许放于膏药上贴脐部，或大蒜头捣烂，贴足心或脐部。 (7)家庭常备中成药：藿香正气液、苍苓止泻口服液等。 4 脾虚泻多见于久泻之后。特点为便稀，多饭后即泻，不臭，有不消化物，时轻时重，伴面黄体弱、睡时露睛等症。治宜健脾止泻。 (1)山药羹：炒山药研粉，每次10～15克，开水调糊，沸水冲服，每日服2次。 (2)山药蛋黄粥：生山药(干)30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀，每日空腹食2～3次。 (3)焦米汤：大米适量，洗净，晒半干，炒至焦黄，100毫升水中加希望对您有些用处。。

回答（4）：

　　消化系统是人类吸收营养最重要的通道，其中又以肠胃为最重要的器官，肠胃运作正常，身体就健康，肠胃若虚弱则百病丛生，所以调理肠胃是医疗中最应注意的一
环，而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要，俗话说得好：“三分医药，七分调理”，平常保健尤以肠胃的保养最为重要。

　　小儿肠胃发育尚未完全，在外容易受到环境变化的影响，在内则易为饮食所伤害，不仅容易发病，而且病情转变迅速，不易掌握，常见的消化道症状包括：吞咽困难、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹痛、便秘、腹泻、黑便……等，对于小儿消化道疾病的预防，约有以下四方面：

注意气候季节的变化

太冷或太热都会影响消化功能，对于小孩，天气太热影响尤其明显，最常见的是食欲不振，所以小儿贪玩切忌在烈日中嬉戏，也不要贪凉玩水而吹风。夏天日长夜
短，睡眠时间本来会较短，早睡早起及足够的睡眠是必需的，养成良好的生活起居习惯，不仅对小孩的健康很重要，更会影响其一生的作息。
注意饮食调理
小儿肠胃柔弱，如果饮食没有规律，又嗜食瓜果生冷，肠胃最易受伤害，假使平常爱吃零食，肠胃向来就不健康，那么病势就更加严重，发生的病症也较多，所以饮食的节制对小儿来说甚为重要，从小养成良好的习惯，不要挑食，要多吃蔬菜，少吃零食，肠胃健全，自然就少生病，纵使有小病，也容易痊愈。
注意环境卫生

夏天是微生物繁殖的最好季节，许多细菌及霉菌在炎热的时候会大量地繁殖，尤其是含水分较高的食物，在夏季里温度及湿度适宜，细菌常呈几何积数成长，偶一不
慎拿来食用，常会造成腹泻等肠胃不适的现象。因此，在外就餐所引起的食物中毒屡见不鲜，而小儿抵抗力较弱，中毒的机会也特别高，所以小儿饮食最好在家准
备，若不得已，亦应慎选干净卫生的商家购买。
此外，小儿指甲也是细菌及寄生虫卵最好的温床，必须养成勤剪指甲、常洗手，以及饮食前洗手的良好习惯；宠物也是感染的媒介，若无法让小儿远离宠物，则必须将宠物清洗干净，并随时检查宠物是否长有寄生虫。
加强身体的锻炼
《千金方》载——“凡和暖无风之时，母将儿于日中嬉戏，数见风日则血凝气刚，肌肉牢密，堪耐风寒不致疾病，若常藏在帏帐之中重衣温暖，譬犹阴地之草木，不见风日，软脆不堪风寒”。小孩的免疫力必须要靠平常锻炼，清晨或傍晚时分，让小孩在户外跑跑跳跳比吃补药还有效。

　　　　总之，认真做好孩子的起居、饮食、锻炼三方面的工作，就能减少疾病，促进小儿健康地成长。但若小儿偶尔有点小病，一定要慎医慎药，不要既伤于病，又伤于药，没有病就不要任意服药，服药则要请教专业的药师，要以预防为主，调理为上。

回答（5）：

合理饮食，还是以清淡为主，可以用蔬果煲一些肉汤，多煲点粥给孩子喝比较养胃，多带孩子户外运动，不需过早的给孩子吃一点补品或太油腻的食品，孩子的肠胃功能还不好

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