白菜为什么不能和黄瓜一起吃

“民以食为天”，吃，是永恒的话题，身体消耗的能量是需要靠吃来补充的。但是，各种荤素食材以及水果等不可以乱搭配着吃，因为不同的食物在一起吃有的会让营养更丰富，而有的则会让人产生不良反应，甚至危及生命。

这不，吴女士的朋友送给她一只兔子肉，可是她从来没有吃过兔子肉，不知道怎么下手，刚好农村婆婆送来了大白菜，于是她就一起煮了，没想到吃完，孩子最先出现呕吐的症状，然后他们俩赶紧把孩子送到医院，夫妻俩也相继出现了中毒的症状。后经医生告知，大白菜不可以同兔肉一起吃。大白菜同兔肉同食引起腹泻和呕吐。另外，大白菜还不适合同黄瓜一起吃。白菜中的维生素会被黄瓜中的分解酶破坏，降低营养价值。大白菜同猪肝羊肝一起吃，也会破坏维生素C。大白菜也不适合同山竹一起吃，会导致身体不适。

那么有哪些食物一起吃对身体不好，哪些食物不可以一起吃呢？小编现在就带你来了解一下。

可以一起吃的食物

窝笋和青蒜苗。窝笋和青蒜苗同食可顺气、通经脉、结齿明目、清热解毒、防治高血压。

鸡蛋和韭菜。鸡蛋和韭菜一起吃，能补肾、行气止痛。对阳痿、尿频肾虚、痔疮及胃痛有一定疗效。

生菜和大蒜。生菜和大蒜一起吃，可杀菌消炎、降血压、降血脂、降血糖、补脑、防止牙龈出血，常吃有清理内热等功效。

香菇和豆腐。香菇和豆腐一起吃可清热解毒，补气生津，化痰理气，是抗癌、降血脂、降血压的必备菜品。

西红柿和芹菜。西红柿和芹菜都有降压作用。两者同食可健胃、消食，对高血压、高血脂效果很好。

豆角和土豆。豆角和土豆同食，可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。

尖椒和空心菜。尖椒与空心菜都含维生素和矿物质，两者同食可降血压、止头痛、解毒消肿，防治糖尿病。

鸡蛋和苦瓜。有一道名菜，叫苦瓜煎蛋，可见二者同食是很流行的。鸡蛋和苦瓜同食有助于骨骼、牙齿及血管的健康，对胃痛、眼痛、感冒伤寒、小儿腹泻呕吐等有一定效果。

木耳和海带。木耳和海带同食可治疗甲状腺病症、降血压等，同时对有害物有排除功效。

地瓜和莲子。二者做粥，适宜大便干燥、习惯性便秘、慢性肝病的患者，另外，还有美容功效哟。

银耳和木耳。银耳和木耳可补肾、润肺生津、提神，对慢性支气管炎、肺心病、久病体弱、肾虚都有辅助治疗作用。

胡萝卜和菠菜。二者同吃，可降低中风，防止胆固醇在血管壁上沉积，是防止中风的最佳菜肴。

不能一起吃的食物

国外有一项临床研究发现，连续吃红枣的病人，健康恢复速度比单纯吃维生素要快3倍以上。因此，红枣有“天然维生素丸”的美誉。但是红枣也不能乱吃。因为红枣+葱容易导致消化不良，大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，既没有了营养，还容易导致食物中毒。另外，红枣和虾皮或者鱼一起吃也中毒！

我们一起来看看还有什么有能一起吃。

土豆和甜柿子。二者长期同食可导致肾结石。

菠菜和豆腐。二者同吃，不但钙得不到吸收，还会破坏身体内部的钙质，导致颈椎、脚椎病和结石病。如果一定要一起吃，在吃菠菜时提前焯一下水，就会减少菠菜里的草酸含量，降低了草酸钙的生成，这样就提高了豆腐中钙的利用率。

蜂蜜和大葱。二者同食会引起中毒，伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明，但应该没人会那么吃吧，至少小编没听过谁那么吃。

白萝卜和丝瓜。二者同食伤元气，导致阳痿早泄。提醒男士要注意，别吃哟。

米汤和牛奶。二者合服对维生素A造成破坏，长期服用损坏视力。

醋和羊肉。二者同食会引发心脏病，所以吃羊肉时，尽量不要放醋。

韭菜与菠菜。韭菜不能与菠菜同吃，两者同吃有滑肠作用，易引起腹泻;不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火。

南瓜不能与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。

长春健康提醒您：注意食物搭配，要吃出健康，不要吃出疾病哟。