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颈椎病怎么锻炼身体才好
颈椎病怎么锻炼身体才好
2024-11-06 07:57:34
推荐回答（2个）
回答（1）：
您好，头晕这是由于患颈椎病压迫神经导致的，
最好不要盲目锻炼，您可以坚持每天用头写米字，反复做八次，可以有效缓解及预防颈椎病。
回答（2）：
锻炼颈椎
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