感觉自己性格很不好，有时候很想改，但是到关键时候还是忍不住？

2024-11-22 08:05:35

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回答（1）：

同感，经常感觉特别难受，我知道自己性格不好，想改，经常立flag，但还是会忍不住爆发，我的话会慢慢注意去克制了，觉得自己情绪不对时，我就尽量不说话，不然就去跑步运动让自己冷静下来，想通了就好了。建议你也多去运动吧，还有心烦时也可以多听听音乐。
有时候我觉得自己挺成熟的，很多东西会有自己的想法，但就是情绪一来我就很难控制自己的性格。

回答（2）：

这就是本性。要是想改，需要很大的自制力。