锻炼能瘦脸吗?

2024-11-28 16:36:31
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锻炼可以瘦脸,通过体育锻炼也能够消除身体多余的脂肪,达到瘦身瘦脸的效果,但是效果不明显,需要长期坚持。每天坚持跑步半个小时到一个小时以上,并且配合每天的瘦脸操和脸部按摩,效果事半功倍。