如何做到善解人意？

要做到善解人意，要先想明白了以下这五个问题。
1、你知道每个人都有自己不同的感受吗？
你有没有发现，同样一件事情，每个人的感受和反应是不一样的。比如遇到堵车，有些人会非常焦躁、狂按喇叭，有些人会淡定地听音乐、煲电话。不同民族、家庭、学历、性别对同一事情的解读不一样，所以，每个人对同一事情的反应也会不大一样。
2、你会忽略别人的感受吗？
《我的前半生》中罗子君忽略了老公工作上的压力、辛苦，反而经常查老公有没有出轨。婚姻中夫妻相处时间久了，虽然生活在同一个屋檐下，但很容易忽略对方的感受，导致双方内心的距离越来越远。
有个妻子对老公讲：老公，我最近一直在掉头发，我好担心掉光了。老公回答说：没关系，我明天就陪你去买一个假发。妻子气得几天都不理老公，而老公感觉莫名其妙。其实妻子的潜台词是想问：我头发掉光了，你还会爱我吗？如果老公的回答是“没关系，就算你头发掉光了，你在我心中都是最美的，我还是会很爱你的”，那么妻子心里就会踏实开心了。
3、你能接受、贴近别人负面的感觉吗
不知道你有没有这样的经历，当你伤心难过时，你的爸妈、老师、朋友和你说“这有什么好难过的，赶紧振作起来……你可以怎样怎样做……”。我听到类似的话时，内心都是挺抗拒的。这时候如果有人能够耐心地听我说说我内心的痛苦，不用给我出谋划策，哪怕一句话都不说，我都会感觉自己心里舒服很多。
而遗憾的是，很多人不太愿意靠近别人生气、难过等负面情绪，他们会打断别人表达负面情绪的过程，取而代之的是鼓励甚至是打压。而其实这时候的鼓励是很苍白的，打压会让人更伤心、甚至会产生怨恨敌对的情绪。
有一部关于情绪的奥斯卡获奖动画片叫《头脑特工队》，中间有一幕让我印象非常深刻。在去解救女主人公的路上有个关键的角色叫做Bingbang。Bingbang的小火箭被推到了悬崖底下，他难过地坐在悬崖边哭，不肯离开。而解救的时间是非常紧迫的。代表快乐情绪的Joy一个劲地给Bingbang打气、做鬼脸、逗他笑、和他讲时间紧迫，但Bingbang还是沉浸在自己的难过中。这时候，代表悲伤的Sadness坐到了Bingbang身边，说“你的火箭被推下去了，我也很难过，他们夺走了你心爱的东西，它永远不在了……”她把手放在Bingbang的手上表示安慰，Bingbang在抱着她失声痛哭后，恢复了力量，继续带领Joy和Sadness去解决女主人公。
4、你会强迫别人与你有同样的感受吗
想象这样一个场景，你和朋友在饭店点餐，你说想点红烧肉，朋友马上回了一句“红烧肉有什么很好吃的？我们吃水煮鱼吧。”这时候，你会不会感觉心里不大舒服。在人际交往尤其是亲密关系、亲子关系中，人们很容易站在自己的角度思考问题，然后强迫别人与自己有同样的感受。
5、你会批评和更正别人的感受吗
有一对10岁不到的兄弟。哥哥打了弟弟，起因是弟弟把哥哥的玩具弄坏了。弟弟哭着喊了妈妈来。妈妈生气地对哥哥说：“你是哥哥，怎么能打弟弟呢？”哥哥委屈地回答：“是弟弟弄坏了我的玩具。”妈妈继续说：“玩具弄坏了怎么了，你也不能打弟弟啊？”哥哥的眼眶里眼泪在打转，撒腿跑了出去。多年后，哥哥讲起这件事情，还是感觉很委屈、很生气。他多么希望妈妈对他讲：妈妈看到你这么生气，妈妈很能理解，因为弟弟把你的玩具弄坏了。但是打人是不对的，知道吗？以后我们生气可以讲出来，不能打人了。
真真切切的感受比冷冷冰冰的大道理，更能拉近两个人的距离。尤其是在感情中，感情感情，其实就是感受和情绪。所以要做到善解人意，从感受和情绪入手，是绝佳的途径。

01

站在对方立场
不管是说话还是做事情的时候，你要学会站在对方的立场考虑问题，这样一来，你就会很容易理解对方的做法，也能够明白对方的一些想法，自然就能够变得善解人意了。

02

、学会耐心倾听
想要做一个善解人意的人，你必须学会耐心倾听，当你学会倾听的时候，你会深刻理解对方的话语，更会懂得对方心里的想法，这样一来，你必定会变得特别的明事理、善聆听。

03

学会深刻理解
想要做一个善解人意的人，那么你就要学着深刻理解别人的话。别人说出一句话的时候，你不要只看表面，而是要通过这句话的本质了解里面所包含的内涵。

04

心存善良
一个善解人意的人基本上不会是一个大恶大奸之人，那么这就告诉我们，想要学会做一个善解人意的人，你必须学会善良，学会用你的善良对待身边的每一个人。

善解人意但是也不能委曲自己，要不然时间长了会有矛盾

心细点，学会观言察色。

在我们的人生中，学会沟通能够更好的与人相处与交流。沟通会让人了解你、懂得你，从而减少工作和生活中无谓的苦恼，使你生活得更快乐一点，当然，如果能够善解人意，那就更棒了。
■日常生活中四种不同的沟通类型
日常生活中的“听”与“说”有很多种表现，我们可以将这些表现大致分为四种类型：愣说不听、傻听不说、愣听傻说、善听会说。四种不同的沟通类型，每一种都具有不同的特点和行为表现，其心理机制也不相同。
愣说不听：特点是强加于人，具体行为表现是：急于表现自我，强调自我感受，不断插嘴说话，不顾及他人的感受，其心理机制主要是自恋心理，自我中心。拿破仑与人的沟通就具有这样的特点。他对弟弟吕西安未经他同意娶了已经怀孕的恋人恼火不已，命令吕西安说：“你违背我的意愿娶妻，不能算是正常的婚姻。”吕西安反问：“为什么？我们也是在教堂举行的婚礼。”拿破仑不悦地回答：“吕西安！整个欧洲的人都没有如此同我讲话的。我不承认这个婚姻，你快些离婚。”说着拿破仑把吕西安拉到地图前，“如果你离了婚，我可以让你在你喜欢的地方做国王，可能让你富有快乐地生活。”吕西安却反驳说：“我的生活一直很快乐，我的婚姻我自己做主，决不离婚。”拿破仑气得脸涨红了，大声叫道：“我是皇帝！我有权决定一切！”吕西安不甘示弱地说：“是，你有权力，你是皇帝。但我也有权对自己说，我爱我的妻子，我将永远与她在一起。”“背叛！纯粹是背叛！”拿破仑咆哮道。由此，这对新婚夫妇就被发配到意大利，再也没有回过法国。他的这种沟通特点与他的自恋人格有关。他总把自己的观点强加给别人，很难与人取得同感共情。
傻听不说：特点是被动呆板，其行为表现为：反应迟钝，机械听说，不善表达，不善提问，不善澄清自己及他人的思路。其深层次的心理机制为：依赖心理，缺乏主见和独立性。蜀汉灭亡后，刘禅被接到了洛阳，刘禅不知道怎样跟人打交道，一举一动全靠郃正的指点。一次，司马昭在召见刘禅时问：“您还想念蜀地吗？”刘禅回答说：“这儿挺快活，我不想念蜀地了。”郃正在旁边听了，觉得太不像话。回去后对刘禅说：“您不该这样回答晋王（指司马昭）。”刘禅问：“依你的意思该怎么说呢？”郃正说：“以后如果晋王再问起您，您就流着眼泪说：我祖上的坟墓都在蜀地，我心里很难过，没有一天