睡觉前做瑜伽能减肥吗

2024-11-05 11:53:48
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回答(1):

长期坚持可以达到一定的减肥效果的。其实学学健身也不错哦,很多女生也比较喜欢健身。

回答(2):

可以,但是需要天天练习