一起吃效果更好 蛋白质+维生素C=胶原蛋白 而维生素B是促进你身体营养消化,转化的必须辅酶。 如果蛋白质是一堆干柴,维生素B就是点燃干柴的一点火星。安利纽崔莱蛋白质粉和维生素C片和天然B族维生素片`
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