经常吃凉菜有哪些危害？

2024-11-17 15:29:10

推荐回答（5个）

回答（1）：

你好！多吃了当然对身体没有多大的好处！为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). (养胃补气血,健脾去湿:淮山，薏米,茨实,百合煲骨头喊游).少吃煎炸的运厅食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。夏天到了我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水郑悄销果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝，榴莲，荔枝等.因为湿可助火!

回答（2）：

应该没事儿

回答（3）：

胃不好

回答（4）：

回答（5）：

长时间吃凉菜胃会受不了的，注意身体哦