苹果手机ID账号和密码都不记得了怎么办？

苹果 iOS 找回APPLEID密码方法如下：1、在PC或iPhone上访问“我的Apple ID”（appleid.apple.com/cn），点击忘记Apple ID或密码；2、输入忘记密码的Apple ID主邮件地址，并点击继续；3、密码重置前选择邮件验证或回答安全问题的方式进行身份验证；4、电子邮件方式：1.选择电子邮件方式后系统会发送验证链接至Apple ID捆绑主邮件进行身份验证；2.点击邮件中的“立即重设”即可重置密码。 安全问题方式：1.选择回答安全问题后，系统会要求验证创建Apple ID时填写的出生日期，格式为yyyy-mm-dd，完成后点击继续；2. 验证通过后会要求填写之前设置的安全问题；3.安全问题验证通过后，输入二次新密码，点击“重设密码”新密码即可生效。

id账号和密码忘记了,可以在官网找回账号。

找回方法：

1、进入官网，选忘记apple id密码；

2、输入找回的账号；选择继续；

3、接下来会提示；选重设密码，继续；

4、这里可以选择，邮箱或安全提示问题，选邮箱；

5、打开自己邮箱；重置密码即可。

苹果手机用户忘记了ID密码的时候，可以通过以下两个方式解决：
1、在Apple官网即可更改密码。
2、如果无法更改密码，带着自己的手机、前往售后进行处理
3、建议联系正规售后中心，不可轻信街边小门店

目前忘记apple id密码暂时只有以下三个解决办法，只有找回原id密码才可以激活的。
一：靠自己
二：找正规的苹果售后
三：刷机 如果忘记账号或者想破解密码，就只能是刷机，原来的资料会全部消失，这就是苹果保护个人隐私的目的。