方法一： 1、一脚蹬鞋子大一码，走路时不跟脚的话，有鞋带的鞋款就再系紧一些； 2、在穿鞋过程中不要刻意无意去扭动脚，因为有些人会有无意间的习惯去扭转脚板或跪坐垫脚尖等。 方法二： 塞卫生纸，扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些，但其实这种做法依旧会令脚趾感到不舒服。
换码数，或者买个鞋垫加进去试试
