58问答库 > 我脸上长粉刺和痘痘好几年了，脸上都是坑坑洼洼的很难看，用过很多祛痘产品，一点用都没有？我也不吃辣...

我脸上长粉刺和痘痘好几年了，脸上都是坑坑洼洼的很难看，用过很多祛痘产品，一点用都没有？我也不吃辣...

2024-12-04 08:57:27

推荐回答（3个）

回答（1）：

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
　　痘痘肌肤一定要多方面来调理比较好，先是内在调理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持肠胃通畅，保持好的作息时间。
　　外在可以通过使用保湿祛痘护肤品，控油抑痘，调节肌肤的水油平衡，白天防止紫外线对肌肤的伤害。推荐比度克，同仁堂，老中医等祛痘高效品牌。
　　这样坚持一段时间下来，痘痘肌肤会明显改善的
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回答（2）：

关键还是要找出你长痘的原因，一般像你这样的建议你采用中医治疗。斩草要除根，治病要治本，从你身体的五脏六腑调理，可以去找专业的中医医生。

回答（3）：

内分泌，我建议你用中医调理。