便秘是不是会使腰部水分积累过多，造成浮肿？

就是那种几天不便便就觉得腰部肿肿的，但一上完厕所就好多了

2024-12-04 10:15:13

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回答（1）：

会的，便秘会导致体内的毒素和垃圾堆积肠道，这样会被肠道第二次吸收，导致皮肤暗黄，有口臭，食欲下降，小肚子凸起等症状，要上的赘肉慢慢增多，所以想要保持好身材的女性，一定不能有便秘。平时多吃瓜果蔬菜，多喝水，生活有规律，睡眠充足，平时多走动，不要吃辛辣的食物。