是不是吃得多母乳就越多

首先，哺乳期妈妈们乳汁的分泌受到很多因素的影响，并不是妈妈们吃得越多奶水分泌得越多，而且哺乳期女性只需要每天比普通女性多摄入300--500卡路里热量就能够分泌出一定量的奶水。

其次，哺乳期宝妈们为了保证奶水量和质量，其实应该多关注食物的营养，而不是食物具体产生多大能量，建议女性在哺乳期多吃一些营养密度高的食物，也就是高营养低热量的食物。而且饮食需要多种多样，少吃没有营养的垃圾食品，不然对宝宝和哺乳期女性健康都会有影响。

最后，如果哺乳期妈妈们饮食丰富，妈妈们制造出来的乳汁会更好，虽然妈妈们乳汁分泌与饮食关系密切，可是还需要依靠宝宝频繁的吮吸，这样刺激妈妈的乳头是妈妈分泌奶水最好的方法。

哺乳期的注意事项：

1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。

2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。

3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。

4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。

一旦决定给孩子喂母乳的话，家长们就会考虑到很多的问题，尤其是担心自己的母乳不多，这样就喂不饱宝宝了，宝宝不就容易饿了吗？又听身边的老一辈人说不会出现这种的，那么母乳是会越来越多吗？

宝宝吃的母乳越多，那这个时候产妇体内母乳分泌也就会越来越旺盛的，所以说母乳越来越多还是取决于宝宝的，如果宝宝在刚开始的时候，吃的奶比较少，这样对于乳头的刺激性也就会过小，那么体内母乳的分泌也就不会太多，量也是非常少的。

想让母乳越来越多，也一定要掌握哺乳的正确方法的，不知道各位产妇们有没有这样做过，一般在喂孩子的时候都会只喂一边的母乳，其实这样做法并不是正确的，如果只是给孩子吃一边的话，就会造成母乳量非常少的，所以可以先给孩子吃这边的母乳，等到晚上的时候再吃另一边这样母乳也会越来越多的。

不过等到孩子越来越大的时候，这个时候体内的乳汁分泌就会相对来说比较少了，再说这个时候再给孩子吃母乳的话，也是跟不上孩子的营养需求的，因此在这个时期就要考虑给孩子添加辅食，可以给宝宝选择一些比较容易吸收的，可以考虑给孩子吃米粉。

不是的，想要母乳多多吃下奶的菜。炖鸡汤可以加点干黄花菜没那么油，猪肚汤也还有利于恢复子宫，排骨汤，猪蹄汤，糯米甜酒酿蛋，反正多喝汤就奶水多。

不是吃的多母乳就越多。不是那么回事儿。就在你的本身。有没有奶？还是？有的人。必须得吃油水大的。才有奶。有的人。吃多少？孩子那奶也不够。所以证明。不是吃的越多，母乳就越多。