引起打鼾的原因有很多如肥胖、高血压、鼻咽部阻塞、舌体肥大、悬雍垂等，是否需要手术，要通过检查后才能确诊。建议你去医院检查一下
我觉得你应该从睡眠质量上做文章，要是黑眼圈说明你的睡眠质量不好。晚上用热水泡泡脚，听听轻音乐等等。因为你年轻没有那么严重。但打呼噜的学名叫“鼾症”，要是严重的话后果也挺可怕的，但这比例很小，不用担心。
