19岁胸部就大而下垂该怎么办呢

2025-01-03 09:32:36

推荐回答（3个）

回答（1）：

改善胸部下垂选择选择一款好的内衣，弹性良好的内衣、透气度高、合适的内衣可将胸部托在合适的位置，可以避免在忙碌的工作中引起胸部不自主下垂。
“吃”出好胸型
现代医学早就证明，女人胸部的发育与食物有着莫大的关系。增加饮食中的蛋白质的摄取，可以促进胸部的正常发育;豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;维生素是美化胸部的重要营养元素，其中维生素c，比如葡萄、西柚等，可以防止胸部变形，维生素e含量丰富的芹菜、核桃等，有助胸部发育。
运动“挺”起来
在紧张的工作中，不妨抽出少量时间做做胸部伸展运动，每日3—5次，每次持续5分钟，可有效预防胸部下垂。晚上睡觉前的按摩也很重要，方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直到RF皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次。

回答（2）：

胸部变得松弛，可以通过扩胸运动和扩展运动来增加胸部的弹性，也可以佩戴合适的内衣来辅助调整你的胸部啊，另外晚上临睡前可以按摩胸部，方法如下，从副乳腺《咯吱窝》那里开始按摩，手法是打圈的手法，来回按摩，只需要十几分钟就行了，希望我的方法对你有所帮助哦。

回答（3）：

美女，胸部大首先对于现在的女生来说应该更羡慕，因为现在从男性和大多女性的角度的审美观来看，都是要求女生要有点胸部，但不能太大，C杯是非常理想的第二，上面哪个评论者说的吃木瓜缩胸的那是错误的说法，吃木瓜是有助于胸部增大的第三，减肥可以缩胸，但是我觉得没必要缩胸，你的胸部挺合适的第四，你只是因为下垂而烦恼，如果你的胸部大而挺拔，那多理想，怎么让胸部不下垂呢，第一是用胸部美容产品，第二是做胸部按摩运动，提胸运动第五，选择正确的文胸也对胸部性状的保持很重要，一定要选择合适的，塑性作用的，这样可以塑性又防止下垂第六，其实我是男生，但是我为什么懂的挺多，因为我本来是从事医学行业，第二我也从事美容行业，第三我比较了解女性