脸上长斑是因为激素水平开始下降，气血不和则面部粗糙、脸上生斑，若想美白祛斑，先从调和气血，调理五脏功能入手。
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,意见建议：生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.！
