燕麦是一种粗粮，患上高血糖的患者就是要多吃粗粮少吃细粮的，饮食上要尽量氏陆的清淡为主，不能吃一些含糖量高的食物，可以多食用一些富含纤维素的食物，这样有利于身体血糖的降低，同时注意不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，特别是对一些由于肥胖而导致的高血糖疾指晌病，要尽量的减歼逗顷肥，控制好自身的体重，可以多食用一些水果蔬菜，但是如果水果含糖量比较高的话也尽量不吃。
