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我16岁，180cm，120斤，我的小腿和大腿差不多粗，好难看啊，求大神解答怎么快速把小腿瘦下来！

2024-12-03 10:40:09

推荐回答（6个）

回答（1）：

180才120斤不是小腿粗了是大腿细了

回答（2）：

加强锻炼，再多吃点干果，特别是新疆枣子，很好吃的，淘宝店铺名字叫军嫂干果行

回答（3）：

180-120这个有点瘦了吧，楼主应该想办法把大腿变粗。

回答（4）：

教你一招我亲自用过的有效方法。吃流食。就是买一些麦片呀，豆腐花呀，芝麻糊呀。反正是用水冲着吃的就对了。泡面不算啊。每天吃这种流食很容易就瘦了。

回答（5）：

每天按摩小腿30分钟。

回答（6）：

去跑步啊

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