怎样提高口语表达能力？

1、克服紧张害羞心理

很多人在公共场合不知道该如何表达，主要是紧张，害羞等心理因素的影响，要学习克服紧张，那样你就会发现其实事情没有想象的那么难。

2、倾听别人的想法

要先学会倾听，知道大家喜欢听什么，了解大家更容易接受什么样的表达方式，这样才能更好地完善自己的表达。

3、讲究谈话的技巧

在连续讲话中不要担忧中间会有停顿，因为停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中，当感觉脸红时，不要试图用某种动作掩饰它，这样反而会使脸更红，进一步增加了羞怯心理。想到羞怯并不等于失败，这只是由于精神紧张，并非是不能应付社交活动。

4、找到共同点

一个成功的沟通中，最重要的就是找共同点，因为共同点是人们讨论问题，分享想法，寻求解决办法以及开始一起创造的基石，人们经常将沟通视为向他人传递大量信息的过程，这是不正确的想法，沟通其实是一个旅程，双方共同点越多，他们一起踏上这个旅程的概率就越大。

5、正确估价自己，树立自信心

在日常学习和生活中，应多考虑要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意。当与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加对对方的注意，减少对方对自己的注意。

参考资料来源：人民网-如何提高语言表达能力？七招帮你提高沟通能力

充满着信心。我们提高语言表达能力就需要时刻对自己充满信心，不断的利用各种机会来锻炼。多去阅读。

你指的这个口语表达能力,应该归纳在逻辑能力里,就是说你觉得自己的逻辑归纳能力比较弱,再有就是性格内向知道怎么与陌生人"破冰".

先说第一个问题:语言逻辑能力,逻辑能力弱是可以后天锻炼.可以多读写书,然后试着归纳中心思想和段落大意,小学的时候应该学过的.这样儿你锻炼你的总结归纳能力.当你总结归纳能力有了提升,自然逻辑能力就会好起来.
例如,从一篇报道几千字的内容里,归纳出一句话把事情讲给别人听.这就是一种逻辑总结和归纳能力.思路要清楚,你可以尝试着自己归纳后问家人或者朋友,能在你归纳的一句话里知道什么内容,和原文有多大出入.多练习肯定会有进步的.

第二个"破冰"的问题,其实也离开不多读书,各类的百科知识多涉猎些.例如你想和什么样儿的人打交道,你首先要对他有一些简单的了解,多少年纪,那里人,有什么爱好,再投其所好的去恶补一下他所喜好那部分的知识.如果你不能做到有一定的了解,切记不要乱讲,不懂装懂结果会比较惨.你可以让对方多讲,你多提问,这样儿也可以让对方感到自己有成就感,有当老师的感觉.期间你要表现对他喜好的事物非常感兴趣,想请教.这个很重要.
如果没有目标,那就多看新闻,发生了什么事儿,包括八卦的至少了解一些,讲起来你知道,自然不会觉得没有话说了.多看些网上排名靠前的书,如果没有时间或者太多的兴趣,可以大致看一下内容简介一类的.至少你知道人家说的是什么,你可以接着说些什么.就不会冷场了.

当然你说越想做好越难,是因为你太紧张了,人一紧张往往什么事情都做不好.就像有人学习再好,一考试就差强人意,就是因为太紧张了.放松,每次破冰与人沟通就当是在做游戏.放松自然心态就好了.呵呵

加油,这不是很难的事情,只要你想肯定就能有所改变.

现代社会对我们的表达能力越来越重视，那我们该如何提高自己的表达能力呢？首先我们要有语言逻辑，其次语言逻辑的结构要清晰，有个很简单的结构：观点+论据+论点。最后保持练习，通常在1周到1个月，你的表达能力就会有所提升！