吃完的苹果皮不要扔掉了，有哪些喜人的作用？早知早受益。

“一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用，还能在生活中派上不少用场。日本美容健康专家依口伦子就介绍了苹果皮的几个妙用。

苹果除了食用，还能在生活中派上不少用场。日本美容健康专家依口伦子就介绍了苹果皮的几个妙用。一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。

苹果除了食用，还能在生活中派上不少用场。日本美容健康专家依口伦子就介绍了苹果皮的几个妙用。

当我们享受了苹果的美味，留下来的苹果皮也不要丢掉哦。如果运用得当，它可以起到滋润唇部，消除疲劳，去除水垢等功效，也是一个宝呢。

　　1、苹果皮唇涂层防裂。

　　用一小块果肉切下苹果皮，滴一点蜂蜜，涂在嘴唇上。苹果中含有的酸性成分对嘴唇有温和的保湿效果，可以防止嘴唇干裂，使嘴唇有光泽和湿润，蜂蜜也有很好的保湿效果。两者的结合使护唇效果加倍。

　　2、苹果皮洗澡，消除疲劳。

　　晚上洗澡时，苹果皮可以用纱布包裹或者放入网袋中放入浴缸浸泡，或者直接用苹果皮擦拭，富含苹果皮的多酚可以达到美容的效果。此外，苹果属于蔷薇科，其芳香气味可以放松身心，缓解疲劳和压力。

　　3、苹果皮煮沸，除去水垢。

　　水壶使用了很长时间后，底部经常粘有黑色的锅垢，很难去除。事实上，把干净的水倒入苹果皮并煮沸就可以很容易地去除它。利用苹果皮中的有机酸和锅巴的化学作用。

　　4、苹果皮抗老化

       苹果皮富含果胶和膳食纤维，能够促进肠道蠕动。它还含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质，具有很强的抗氧化活性，能够抗衰老。有人建议，吃苹果时，最好把它们清洗干净，用皮吃。

当然，最后提醒大家一点，现在的苹果皮表面附着了很多的化学农药残留，清洗的时候一定要仔细，这才是对健康最大的负责哦。