磁盘老是100%电脑就会变得很卡请问怎么办？

磁盘占用高可以参考以下方法改善

方法一：首先打开任务管理器，单击磁盘占用率一栏进行排序，查看占用磁盘最高的应用。若占用率最高的始终是同一个三方程序，可尝试卸载。 注：开机时由于频繁读写磁盘，磁盘占用率会很高，等到开机完全后，磁盘占用率会逐渐降低。

方法二：同时按Win键+R键，输入regedit，点确定。

在注册表中找到HKEY_LOACAL_MACHINE,并展开它。

接着找到SOFTWARE-Microslft-Dfrg， BootOptinizeFunction,并找到OptimizeComplete,双击它。

在弹出的对话框中将OptimizeComplete的值改为"no"

然后关闭注册表即可，重启后再查看磁盘占用率

方法三：是否在进行系统版本升级后，出现了卡顿或者磁盘占用率升高的情况，若是，且关闭家庭组，修改注册表等方法均无效，可退回到上一版本。若是安装某些Windows更新档之后出现卡顿情况，则可尝试删除最近安装的Windows更新。

方法四：若系统并未进行过升级，可在设置中检查系统更新，并更新系统尝试。

方法五：机台条件允许的情况下，建议更换或加装固态硬盘。

1、定期的对电脑内的灰尘进行清理，台式机关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹，本本就不用了。

2、平时要常用百度卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存），查杀恶意软件。

3、电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。

4、关闭一些启动程序，“开始”-“运行”-输入“msconfig”—“确定”，在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”，除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外，一般的程序都可以关掉。也可以用杀毒软件智能优化开机加速。

5、建议只装一个主杀毒软件，装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。

6、定期的对整理磁盘碎片进行整理，打开我的电脑，要整理磁盘碎片的驱动器—“属性”—“工具”，选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”整理。

电脑变卡有很多原因：
1、电脑垃圾多
2、电脑硬件老化或损坏
3、 后台运行程序过多
4、电脑过烫、内部有灰尘
5、玩大型游戏时，电脑带不动

电脑很慢很卡怎么办