没有耐心和毅力该怎么办？做什么事情都坚持不了多长时间？

2024-11-07 10:53:58

推荐回答（4个）

回答（1）：

当你问这个问题的时候就证明你想变得有毅力，但你自己又做不到，这就需要你自己给你一个无法拒绝的理由去坚持，而且还找一个外在的动力，还要定一个个短期目标，当你完成一个短期目标后，你就会更有信心，慢慢的你就会坚持了吧

回答（2）：

做事情的时候分成几个目标点来，每达成一个，自然会觉得很高兴，就会继续了，多去跑跑步，一千两千三千都试试

回答（3）：

在快要放弃时，告诉自己再坚持一会，需要有毅力

回答（4）：

慢慢锻炼