哈,那我就给你制定个计划.
1.你如果每天时间多的话,抽一到两个小时,练哈农的前6条,具体练多久,就要看你恢复的情况了.你如果觉得手指灵活度有恢复的话,可以继续慢慢挑选弹后面的练习.一般也是个3到4个月基本能恢复.
2.练习曲的话,从849的后半部分开始挑着弹就行了.每天坚持弹个一小时练习曲.一直弹到740.
3.适当地挑选一些练习曲来学习,恢复你的读谱速度.
情况好的话,是个半年多点就能恢复了.
希望可以帮到你.
每天练习哈农,还有音阶的基本练习,复习高低音谱表。可以从599开始,因为毕竟10年没有摸过琴了,从599开始即可以从新熟悉五线谱,也能给手指一个恢复和适应期。还有巴赫作品,奏鸣曲之类的,首要的是恢复手指能力,所以哈农和练习曲是不二的选择。
可以把以前学过的曲子顺一顺,其实就是刚开始的时候难,多练练《哈农》,不要急着弹难的曲子,从《拜厄》开始弹,耐心的练习,相信不久就能跟以前一样了
《哈弄钢琴练指法》每天弹,很练手指,还有车尔尼599,849,299,740 挑着弹,再配上钢琴考级教程,应该短时间可以恢复
呼和浩特大艺琴行
我就是考完十级然后空了六年没练,现在在大学用什密特手指练习练习,再配上一些以前练过的练习曲和奏鸣曲之类的,感觉效果还蛮不错的