大学生就业形势严峻，大学生应该怎么做?

近年来高校毕业生的就业形势日趋严峻，对大学生个体的综合素质和就业竞争力要求日益提高，因而大学生职业生涯规划的重要性也日益凸显。然而部分大学生对职业生涯规划的认识却存在一些误区，不知道如何在毕业后面对严峻的就业形势，在屡受打击后，有些人渐渐失去了应有的一份坚持，更甚者还走上了死亡的道路，每年历历在目的事实总让人心寒，那除了彷徨外，你还能做些什么呢？

关键词：就业形势；大学生；就业稳定

当前就业形势一般来讲，大学生毕业后有两个选择：一是找工作，二是继续升学进修，最起码选择继续进修的同学已不算是失业。而对于希望找到工作而未能如愿的“失业”毕业生，很多时候就认为是社会岗位少就业难。很明显的当前高校毕业生就业总体形势是：一是经济转型期中国劳动力供大于求，下岗再就业人员多，就业结构性矛盾突出；二是高校扩招使人才市场上大学生供给量增大，国民接受高等教育的水平仍低于中等发达国家水平，在相当长一个时期内高校毕业生需求仍然短缺；三是高职高专大学生类型特征鲜明、整体走势明朗、社会认可又认证、难度初见缓解、产学途径渐趋畅通、人才市场趋理性、观念得以改变，就业反而有所好转。那么大学生就业难的原因，有如下几种：

一、社会竞争激烈

就业岗位与毕业生人数差距太大，中国是世界上人口最多的国家，13亿，这个数字是令人无法想象的。所以，根本不能保证每个人都有自己的工作，都有自己的岗位。换句话说，也就是社会对高校毕业生的吸纳能力正在逐渐减小。而高校毕业生的数量却是逐渐增加的，而且，增加之势远远大于减小之势。招生规模的不断扩大，高校年年在扩招，毕业生的数量一年比一年多，造成社会对毕业生的整体社会需求量与实际毕业人数之间的矛盾突出，毕业生求职择业的竞争加剧。

二、扎堆现象严重，专业扎堆，热门专业人才过剩

在某一时期，出现了几个热门专业，如计算机，土木工程等等。不可否认，这些专业至今仍然是热门专业，仍然是社会的高薪职业，焦点问题。致使众多考生纷纷报考这些专业。虽然需求量大，但学习这些方面的人才更多，已经超过饱和。这也就是为什么热门专业的毕业生们找不到工作的一个重要原因。

三、薪水与自己心中的希望值不符

很多大学毕业生，尤其是名校的毕业生，刚刚毕业，刚刚踏入社会，就认为自己高人一等，希望自己的薪水高出社会现实水准。从而对一些企业的相对较低的薪水不屑一顾；四，各企业选人挑剔，在大学毕业生“就业难”的同时，用人单位也普遍存在着“选材难”的问题。好多企业虽明知其公司的栋梁和骨干是大学生，企业的发展离不开大学生，但是，他们每年基本上不要应届大学生。因为大学生缺乏实际工作经验，涉世未深。

那么，面对这严峻仍至残酷的形势，大学生的职业生涯该如何应对呢？

1.要调整好心态，保持处惊不乱清醒的头脑

既然“寒潮”已经袭来，就要有“过冬”的准备。认真分析近几年的就业形势，转变观念，正确审视自己。因为你可以不了解别人，但必须了解你自己，对自己剖析的深度和广度比以往时候更重要，如自己的优点、缺点、能力、性格及弱点，切忌好高骛远。凡事“预则立、不预则废”，尤其需要改变错误的自我认知和社会认知。例如我们制药专业来说，你得明确你毕业后是要走药厂还是医药代表中的哪个方向，然后认准目标，确定应该取得的证书和应该学到的技巧，这样你才能在毕业后对自己的未来掌控自如。

2.准确的职业定位

近年来，“职业定位”“职业生涯规划”已经不是什么新鲜名词，多数大学生在走进校门的第一天就被辅导员灌输了“职业生涯”的理念。每个职业人都要有一个适合自己的职业定位，大学生正处于职业发展的探索期，在择业方面容易迷茫，更需要有一个适合的正确职业定位。职业定位要结合自己的性格、兴趣、价值观、能力等综合信息进行分析考虑，大学生在为自己进行职业定位时，不能抱着完美主义的想法，一开始的要求不能过高，最好是围绕自己的专业，不要做自己不喜欢的工作，或者不要从事自己不适合、不擅长的工作，那是没有发展空间的，这也就是说你要走的一条大概的就业方向，自己应该有个大致的“线路图”。

3.要注重掌握专业技能

通过对企业的调查，发现很多企业在招聘中越来越注重实际操作能力，对于大学来说主要就是专业能力，而非学历。一般来说，学历仅意味着更雄厚的理论基础和技能，然而，对于那些学历不高或学校一般的大学生，如果能在大学期间利用业余时间加强专业技能的学习，并参加专业的培训，我们的实际技能并不一定比名牌大学的学生差。而很多的企业在用人方面是很实际的，会综合考虑一个人学历和技能。所以，大学生在大学期间要把自己的专业技能的提升作为重点来考虑，不断强化自己专业能力，从而提高就业的含金量。彻底让公司不会有你是应届生而不用你的借口。

4.提高社会实践经验

很多公司在招聘都有一条“要有几年的工作应验”，这是现在社会的就业准则，很多公司都希望能招到能马上胜任工作的人。因此，大学生在掌握专业技能的同时，一定要能把理论技能应用到实践中，一定要参加社会实践。大学生要围绕自己的就业目标来参与目标行业或职业的实践，通过实践提升自己的专业能力和素质。

5.综合素质的提升

虽然学习和专业知识很重要，但社会中需要的是复合人才，职业中更是非常看重情商和逆境商。如果能力太单一，那么职业发展也会很受限制。所以，大学生还需要掌握其他综合能力。如掌握一些工具类的技能，如网络、外语、谈判等。提高自己在人际交往、沟通协作方面的能力。大学生应该通过几年的学习，让自己能真正独立和成熟起来，能通过在学校中参与处理各种关系，参加各种活动来提升自己的沟通技巧、人际能力、团队协作能力等，让自己具备自信、谦让、果断、责任心等美德，以良好的形象进入职场。

既然大学生就业难已经是社会普遍存在的问题，我们没法改变社会，那就得改变自己，如何能在强手之中脱颖而出，撑起属于自己的一片天，这就需要我们思考怎样选择职业？怎样规划职业生涯？怎样使自己处于优势地位。我认为，只有做到个人选择与社会需要相结合，并拥有高度战略眼光和较强学习能力的大学生，才能在就业道路上走出一片天。

1.努力学习。学习好专业的相关知识，参加专业认可度高的全国性的比赛，比如化工人要参加全国大学生化工设计大赛、计算机类学生参加数学建模之类的竞赛。考取专业认可度高的证书，比如会计人的初会证是必须的。而且最重要的是在校期间，做到不挂科，保证高绩点。对于全国大学生四六级考试也是大学生必须要考的，当然如果是英专生，更应该以更高的要求约束自己，口语之类的考试也应该安排上，除此之外，专八也应该在大学的考虑范围之内。

2.认清自己，正确看待大学生这个身份。当代大学生最普遍的现象就是对自我认知不够，并且对大学生这个身份的认知不够。现在的大学生可以说是最不值钱的身份了，有点过于饱和了，如果你还是停留在大学生比较稀缺的认知上，那么在以后的就业就会比较吃亏。所以我们要认清自己，知道大学生并不是万能的，初入社会，可以说是什么都算不是，完完全全就是一个小白，所以要在大学四年，看清自己，提升自己，提前做好职业规划，可以幻想着四年后的自己是什么样子的，并每年制定目标，朝着这个方向努力。

3.考研。考研可以提高自己的学历，然后在以后有更大的竞争力，不妨在考研期间好好学习，争取考入一所改变自己一生的高等院校。我身边真的有那种专科通过自己努力然后专升本，最后考入985、211的例子，所以要相信自己，给自己一个机会，适当逼自己一把，否则你都不知道自己有多大潜力。

最后，最重要的就是要放平心态，不要与别人比较，只和自己比较，正确在新的一天战胜之前的自己，这就是最大的进步，也是在就业形势严峻的现在，能成功的关键力量所在。

大学生就业是每年热门话题，教育部大数据显示，2022届高校应届毕业生规模预计1076万人，同比增加167万，规模和增量均创历史新高，就业形势复杂严峻，毕业生的就业压力明显增大，其心理压力也自然不断增大。为落实贯彻党中央、国务院“稳就业，保就业”决策部署以及高素质教育的全面推进，高校辅导员对于毕业生就业指导有着极其重要的意义和作用。那如何缓解毕业生就业压力，帮助毕业生顺利就业。以下是就大学生毕业生缓解就业压力提出的一些建议以供参考。

一、正确看待压力，合理释放。从物理学角度来看，压力是指发生在两个物体的接触表面的作用力，压力属于弹力。从心理学角度来看，压力是由外部事件引起的内心体验。大学毕业生面对当前严峻的就业形势下所产生的心理压力，是客观存在的。但关键是在于大学毕业生如何正确看待压力。斯坦福心理学博士凯利·麦格尼格尔曾说道：“每个人的一生都会有压力，适当的压力就是动力，是有益的”。

首先，科学、合理、客观、全面的认识自己，最大水平发挥自己的优势，规避弥补自身劣势，遇到挫折不是怨声载道，而是冷静分析，沉着应对，多方寻找有效的解决问题的方式。伯克兰焦点事件理论中提到：“人是解决自己问题的中心，每一个人都有其潜在一股强大内在力，人们有能力为自己的问题找出解决方式从而提高自己的生活质量”。也就是说，在面对困境危机时，人们有能力解决这种困境，只是可能时不时会失去方向感，失去对自己能力的认识。所以在感受到压力时，回忆自己成功应对困境时的体验和方法，寻找自己的内在力量，尝试解决问题。

二、明确就业方向，多方听取意见。人生的道路是曲折的，没有一帆风顺。何况，就业是每位大学生人生道路的里程碑，其道路也是曲曲折折的。这期间大学毕业生可能会受到来自很多方面的“建议”，当然，社会很多说法也会导致他们很难适从。

三、端正就业心理，树立正确就业观。美国职业管理学家唐纳德·E·舒伯把职业生涯的发展看成是一个持续渐进的，一直伴随个人的一生的过程，他在生涯发展理论中提到：“当下的一切都是在为下个阶段做准备。把眼前的就业先看做是初入社会的一个尝试，等待在第一份工作中经验有所积累、个人人格有所完善成长之后，可以选择再次择业就业”。

四、多方寻找就业资源，学会寻求帮助。辅导员不仅要帮助大学毕业生多方寻找就业资源，更要引导大学毕业生在就业期间遇到难题尝试求助。无论解决再多的就业心理压力问题，最终都要回归到就业问题本身来看，只有就业问题解决了，伴随就业产生的压力状态才会有较大幅度减轻。

大学上在大三大四的时候就要开始面临毕业就业的问题，随着这几年疫情的开始，对于很大一部分的应届毕业生来说，更加提升了就业的难度。许许多多的企业选择线上招聘，相比于线下的招聘会来说，资源更少，而且选择更少。所以，大学在校期间的自我学习和提升就显得尤为重要，因为只有自己的努力和提升，才有可能使你在毕业的时候脱颖而出。

对于我们来说首先要做的就是提前做好步入社会的准备，正所谓“深挖洞、广积粮”，多充实、提升竞争力，即便是可以“高成”也不妨先“低就”，抱着学习的心态去适应社会，从基础做起，不要眼光过高。凡事做到“预则立，不预则废”，我们只有认清就业形势，正视就业现状，方能做到心中有数、处惊不乱。对于我们这中缺少社会经验的我们来说更要做到这点，特别是在个人形象、气质、逻辑思维能力、语言表达能力等方面需要加强，这是招聘单位说看重的，当然学习成绩固然重要。但是一味地强调学习成绩也是不行的，因为学习和能力在某些方面并没有直接的联系，能力的培养并不只有学习成绩一条路可走。

　应届毕业生需要对应聘的部门进行分析，规避掉那些在企业经营压力下容易被裁减的部门。比如在新经济形势下，公关广告、品牌推广等不能直接产生利润的部门，预算是最先被截流的。求职者，尽可能地选择公司核心或者有潜力的部门就职，企业在扩张期和鼎盛期才考虑到的职位可能会被缩减，与其四面碰壁，不如寻找一个大的入职空间。在筛选应聘地区上，从以往的经验看来，这种经济震荡会突出表现在经济发达或者发展迅速的地区，比如深圳、浙江、上海等大的中心城市，这些城市固然机会多，但变动也更大；相比而言，一些有潜力的二级城市也许有更好更稳定的就业机会。”

既是危机，也是一个很大的机遇。”在浙财院东方学院金融学会负责人潘金磊看来，危机才是锻炼能力、提高自身素质的好机会。我们可以通过在危机意识中了解现状，慢慢摸索，培养和提高自己的投资意识和风险意识。而应届毕业生李凯华体会最深的是，只有在熊市里证券公司才会迫切需求优秀的专业人才。早在大三时，就有一家证券公司准备与他签约，如今这样的橄榄枝不是少了，而是多了。在浙江金融职业学院日前举办的一场恳谈会上，与会的20余家金融单位对那些上手快、一线操作能力强兼具较好的营销意识和口头表达能力的`大学毕业生，依然“求贤若渴”。所以不盲目，重视自己的自身能力的培养才是正途！！！

      很多同学上了大学后应该都会担心自己的就业问题，随着大学生数量的逐渐增加，并不是所有的大学生毕业后都可以找到理想的工作，那在大学生就业形势严峻的情况下，大学生应该怎么做呢，下面跟我一起来看看吧。

       首先，我认为在就业形势严峻的情况下我们更应该努力学习专业知识，现在企业最缺少的就是技术型人才，我们的专业和工作是对口的，所以只有学好了专业知识我们才有更多选择的机会，学历是企业面试的门槛，但是除了学历以外专业证书是企业的敲门砖。我们只有考取自己的专业证书才能比同学历的同学多一些优势。

       然后，我认为在社会不断变化的情况下，我们应该多了解现在的就业形势，要了解社会的变化情况，这样我们在毕业后才能正确地找到自己的就业方向。就业形势已经从“单一”走向了“多样”，用人标准也从“重学历”转向了“重能力”，我们只有了解现在的就业形势才能让自己有发展的目标。

       最后，我认为我们应该利用课余时间提高自己的工作经验，因为只有提前接触了社会我们才能更快地了解社会，现在很多企业面试的要求都是需要工作经验的，我们在大学期间利用空余时间做兼职，一方面利用空余时间提升了自己的综合实力，一方面也可以提高自己的工作经验，这样在毕业后找工作的时候也不至于手足无措，找不到自己的方向。

      我是一名大二的学生，我在大学期间所学习的专业是会计专业，但是很多企业面试会计的门槛都是需要工作经验和会计证书的，在会计专业的学生越来越多的情况下，我选择在学校考取各种会计证书，完善自己的专业知识，同时我也在寒暑假的时候去超市当收银员来锻炼自己，提高自己的工作经验。就业形势越来越严峻，提升我们的实力才是最佳的选择，只有自己足够优秀了，我们才有更多选择的余地。希望我的回答可以帮助到你。