心慌怎么办？

心慌心悸，首先要明确到底是哪种原因引起的心慌心悸。频发的房性早搏、频发的室性早搏，还有阵发性的房颤，这些都可以引起心慌心悸，引起早搏和房颤的原发病，我们最好积极来寻找。如果原发病是冠心病，我们要积极治疗冠心病，包括血运重建，还有抗血小板聚集、调脂治疗。如果是心肌炎，我们要积极治疗心肌炎，包括营养心肌，还有一些其它的辅助治疗，进行治疗心肌炎。如果是合并了甲亢或者贫血或者感染这些因素，我们也要积极治疗原发病。但是也有一些伴有心慌心悸的病人，他是没有原发病的，即做了各项检查，检查指标都正常。这种有可能是平时的生活习惯导致的，比如工作压力过大或者有焦虑、抑郁的病人，有可能会有心慌心悸的感觉。这个时候可以调整他的生活方式，自己调整生活方式，调整自己的心态，然后来改善心慌心悸的感觉。

所谓心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的“心慌”。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反应。
心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。
（一）心律失常
1、过早搏动
如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。
2、心动过速
如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房扑动等。
3、心动过缓
窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。
（二）高动力循环状态引起心脏收缩增强
1、生理性
如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。
2、病理性
如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。
（三）各种器质性心脏病
如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。
（四）心脏神经官能症。
希望我能帮助你解疑释惑。

临床上对于心慌的症状，主要需对症治疗。如果是剧烈运动引起的，应适当的休息，可逐渐缓解。如果低血糖导致的，可吃一块糖或巧克力，能有效的缓解。但若是心肌缺血导致的，也可采取抗
心肌缺血
类的药物进行治疗。

不同原因引起的心慌，其处理方法亦不相同，具体如下：1、如心慌是由于最近休息不好，或者最近经常喝咖啡、浓茶引起，这时只要改变生活方式，不要饮浓茶、咖啡，可能就会有所改善；2、如果是心脏节律发生变化，如早搏或心跳太快引起心慌、心悸，该情况下建议做常规心电图。如果在不适时没有抓到心电图去明确哪种性质，最好做24小时动态心电图明确原因；3、如果是窦性心动过速，轻微者可尝试吃β受体阻滞剂稍微缓解一下。总之，不同的心慌原因需要不同的处理方法，不能一概而论。比如有糖尿病的病人，可能晚上有低血糖现象；还有女性月经较多，长期贫血也可能会心慌、心悸，所以其具体的处理方式不一样。

心慌可能是因为贫血或者是低血压，还有心脏跳动的频率比较快导致的，长期贫血者往往由于红细胞及血色素含量降低、机体携氧不足，引起心悸，所以平时需要多运动，但是不能有剧烈的运动，饮食上多补充营养。