南瓜和什么搭配包饺子好吃

2025-04-04 10:25:37
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【南瓜猪肉馅饺子】
【所需食材】南瓜、猪肉馅、饺子皮、大葱

【调料】食盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油

步骤一:南瓜洗净去除瓜蒂,用尖刀在瓜蒂处下刀,竖切将南瓜一分为二,再拦腰斩断,用勺子将瓜瓤和种子挖出来,用刀从南瓜外皮开始削皮。

去皮的南瓜果肉用擦板擦成细丝,放入盆中,加入少许食盐拌匀,静置10分钟。

步骤二:等到南瓜丝出水,将南瓜丝攥干取出,南瓜汁留在盆中备用。

步骤三:猪肉选择八肥二瘦的部位,剁成猪肉馅,加入食盐、少许胡椒粉、加热的料酒(放锅里烧开)、鸡精按照一个方向搅拌均匀。

将南瓜汁少量多次地打入肉馅中,并且顺着一个方向搅匀上劲。

步骤四:最后把南瓜丝放入肉馅中拌匀,加入稍微多一些的香油搅匀,这样可以锁住肉馅的水分。

步骤五:提前和面,擀成饺子皮,包成南瓜猪肉馅水饺。

步骤六:锅内烧宽水,加入少许食盐,煮沸开始下入饺子,用勺背轻推,防止刚下入的饺子粘锅,等水再次烧烤,盖上锅盖煮3分钟。

开盖之后,打入一勺凉水,再次烧开再打凉水,如此一共点3次凉水,煮开之后看到饺子中间鼓胀,就可以捞出食用了。

【烹调小贴士】
1.南瓜馅提前用食盐杀汤了,汤汁打入肉馅中,肉馅的食盐要少加,防止过咸。

2.过多的调料不要添加,尤其是生抽、老抽、十三香一类重口味的调料,否则吃不出南瓜的本味。

3.肉馅去腥加入少许胡椒粉和料酒,料酒一定要烧开加入,否则会有一股酸腐的味道。

4.有句老话“三滚饺子二滚面”,煮饺子要点3次冷水,饺子筋道又好吃。