听不得别人说自己不好的话怎么办？

你想要改掉这种见不得别人说你坏话就生气的毛病。那你就要有一颗谦虚的心，要培养自己，能够容纳别人的心。你要认真去分析，别人说你这个坏话是故意气你的，还是他真的是指出了你的缺点，不管他这一句话所含的目的是好还是坏，你首先要去分析他这样子说有没有道理。如果你想生气，那么这个时候你可以喝一下水，然后深呼吸，让自己的情绪平稳下来。然后去考虑他说这句话有没有道理。如果他说这句话，不管他是有意还是无意的。但是确实有道理的，你就要去改正自己的缺点。这是因为你太在乎自己了。不想让自己受到伤害，所以才会生气。但其实你要知道我们能70~80%的疾病都是由情绪所引起的。所以在这种情况下，尽量让自己的情绪平稳，然后有道理就去改正，有则加冕，无则改之，你就这样子激励自己，慢慢的通过一段时间的训练。从而改变自己。

是自尊心强的表现，哪能就此就归结到“小气”上呢？每一个有自尊的人都不愿意让别人当面指出自己的缺点，但当这种情况真的发生了的时候，我们也只能装出点“大度”来了，毕竟如果我们当面与他们撕破脸皮对谁都不好，建议你“大度”地一笑而过之后，还是要找个没有别人的机会数落那人两句，就当开个玩笑，告诉他再这样，你会生气发脾气的。
自尊心强的人，往往特别关注于他人对自己的评价，反而容易受外界评价所支配，变得没有自信，对生活缺乏信心。无论任何时候，都要客观地从自我认识入手，而不要单纯的以他人评价入手看代自己。要敢于面对自己的缺点，面对自己的缺点就是要不断地用自己的长处掩盖它们，用不断地进步改正它们，这样建立起的自信会让你的自尊心得到更多的保护。

根据你提问的描述，个人觉得你是个喜欢别人赞扬、夸奖你的人，而不喜欢说教、指责类交流模式，一旦听到就会跟别人发生争执的。其实每个人都是同你有一样感受朋友，生而为人谁不喜欢听夸奖自己的话，谁不会听到甜言蜜语而心花怒放呢？只是许多时候我们渴望的东西往往在现实生活就不怎么能如愿以偿的。其实这没有关系的朋友，你是个非常特别的人，你可以拥有特殊能力改变目前的这些，不是吗？

当身边人开始批评、指责你时，你听到对方准备说第三句你不爱听的话时就可以拿出你的“以柔应钢”的杀手锏，撒娇或者温柔特别的对身边人说:“求你对我说点能感觉开心甜蜜的话吧，你如果说的让我快乐，保证你让我干嘛我就干嘛！”你要用引导的交流模式，撒下相关的语言种子让其生根发芽，让身边人在你引导下渐渐改变与你的交流旧模式，使用你喜欢的新交流模式，渐渐的会有相互理解不再争执的和平交流存在并逐渐取代旧交流模式的。

如果朋友你理解我的意思了就请试试吧，相信你一定可以成功的，以后的你会非常喜欢身边的人同你交流沟通，不断进步！

这个就是典型的自尊心太强的一个表现，总的来说就是。内心比较脆弱，内心比较柔弱，别人一说你不好的就会很伤心很沮丧。不敢勇于面对自己的弱点。

这个时候的话你可以多去看一看那些心理内心强大的书籍，可以让自己的内心变得更强大，因为嘴在别人身上长着，无论别人说什么你都管不着，你只有能做的就是自己变得更大度看开，或者是把自己内心变得更强大。

首先，很感谢您能意识到这个问题，这说明您有改善的意愿。以下是一些建议，希望能对您有所帮助：
1. 接受自己：首先要明白，人无完人。每个人都有自己的优点和缺点，接受自己的不足，并试图改进。如果您无法接受自己，那么很难真正地改变别人对您的看法。
2. 乐观向上：保持积极乐观的心态，不要让别人的负面评价影响您的情绪。同时，要相信自己有能力变得更好，并为此付出努力。
3. 寻求反馈：如果别人给了您反馈，不要急于反驳或抵触，先冷静下来，理性地分析别人的观点。尝试从他们的角度看待问题，并思考如何改进。
4. 建立自我认知：了解自己的优点和缺点，树立自我认知，这样才能更好地接受别人的批评和建议。
5. 培养宽容心态：批评和建议是成长的催化剂。有时候别人的批评可能不太客观，但不妨碍其中的某些点可以促进自己成长。所以，试着放下内心的抵触情绪，接受批评和建议，并试图从中学习。
6. 增强自信：相信自己有能力变得更好，不要让别人的负面评价打击您的自信心。尝试找到自己的优势和自信源泉，不断强化自己的长处和技能，从而提升自信心和自尊。
7. 寻求支持：如果您觉得无法自己处理这个问题，可以寻求专业的心理咨询或治疗帮助。心理医生可以帮助您理清思路，找到自己的优点和缺点，并提供针对性的建议和治疗方案。
最后，改变是一个长期的过程，需要不断地自我反省和努力。相信只要您有决心和耐心，一定能够摆脱这个问题。